Wykonaj jedno proste zadanie. Masz 3 sekundy, aby wymienić 3 osoby, które kochasz. Pewnie bez problemu się z tym uporałeś, ale nie wymieniłeś siebie, prawda? Być może wydaje Ci się, że kochanie samego siebie jest oznaką egoizmu czy narcyzmu. Tymczasem jest wręcz przeciwnie! Jeśli pokochasz siebie, otoczysz się troską i poświęcisz sobie więcej uwagi. Będziesz w stanie to samo dać innym i poprawić swoje relacje.
Pamiętaj, że aby dawać, trzeba nauczyć się też brać – i to najlepiej od siebie! To Ty znasz siebie najlepiej i wiesz, czego Ci potrzeba. W zamian otrzymasz pewność siebie i zaczniesz działać, zamiast obwiniać się za sprawy, na które nie masz wpływu.
Zrób coś dla siebie i podaruj sobie odrobinę miłości! Twoje relacje też na tym skorzystają.